ブログ

今回は、自分軸をしっかりもつにはどうしたら良いかお伝えしますね😊

私からの質問です❢❢

みなさんは
ご自分に自信をもっていますか…
自分のことが大好きですか…

このふたつが大切な要素です😊

かつての私もそうでしたが含めほとんどの人が「NO」と
仰ると思います。

自分を大切にするというのは自分の気持ちに向き合うことだと思います。
何故かなしかったんだろ
何故悔しかったんだろ
いろんな気持ち（感情）を
丁寧にもうひとりの自分がきいてみたり
楽しんでるなぁ
嬉しそうだなぁ
とまたもうひとりの自分がみてみる

要は、自分を観察し自分を知りどんな感情も受け入れ認めることが大切でそれを繰り返すことにより大好きになり自信がもてるようになると私は信じています。
（実際繰り返しやってきました）

言葉をかけるのも良い方法です😊
大好きだよ！良いね👌等自己肯定感をあげる言葉を私は鏡をみて自分に話かけたり困難を乗り越えた時や頑張った自分に「偉い偉い」と言葉かけして褒めちぎり自分自身を抱きしめたりしていました🤣

この世に私という人間はひとりしかいません！
みなさんおひとりおひとりもそうです❢❢❢
貴方の一番の味方はあなたなんですよ〜✨そのあなたが自分を否定したら自分を否定することになります。
それは、あなたの内（なか）に存在する神様を否定することになるんですよ。

私達は、神様からの分け御魂です😊
ひとりひとりが神の子なんですよ〜♡

自分を大好きになり自信がもてるようになると気持ちに余裕ができ真の優しさが溢れ調和が生まれると私は信じています💞

自己犠牲の愛からはなにも生まれないです！
生まれるとしたら自分はここまでしているのに、してあげたのにという我です🥲
先ずは☘️マイファースト☘️
自分の心を満たして溢れた分を周りにシェアしましょうね😊　
　魂のヒーラーｉｙｏ💫　
11月22日 18:28